Este é um convite para criar um espaço fértil de expressão com o corpo, palavra e natureza  para podermos colher o que já cresceu e plantar também outras intenções.
 
Vamos ter encontros presenciais e online  com o tema "Movimento em Espiral - O Início do Caminho". Apesar dos temas dos encontros se interligarem, as sessões são sempre únicas. 
 
Nestes encontros vamos poder silenciar, escutar, pausar, descansar, partilhar e manter viva esta energia criativa ao longo destas semanas e meses. 
 
Estes encontros têm a duração de uma hora e meia e cada sessão é uma semente plantada através do movimento, da poesia, da escrita e desenho intuitivos, percorrendo um caminho de dentro para fora, ou seja, daquilo que é intenção até à partilha.
 
Não é preciso ter experiência de escrita, de dança ou de desenho. Basta trazer a vontade de estar neste lugar. 
 
Este será o lugar perfeito para parar, respirar e cuidar. 
 
Numa hora e meia, a ideia é cada um liberar um pouco da fadiga natural de uma semana de trabalho através do movimento; ganhar mais clareza mental com a escrita intuitiva; conseguiu um desbloqueio da criatividade e fazer nascer novas ideias e soluções (até relativizar muitas situações de vida) e construir um diário de bordo criativo que irá ficar para além das sessões.